Σάββατο, 24 Ιουνίου 2017

ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ

60 Χρόνια ΕΝΩΜΕΝΗ ΕΥΡΩΠΗ 1957-2017
Της Μαίρης Ρώτα*

Πριν από ακριβώς εξήντα χρόνια υπεγράφη στη Ρώμη η ιδρυτική συνθήκη της Ευρωπαϊκής Οικονομικής Κοινότητας (Ε.Ο.Κ). Σήμερα πάλι στη Ρώμη, οι ηγέτες των 27 χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης θέλησαν να δώσουν νέα πνοή στο αρχικό όραμα.

Παρασκευή, 23 Ιουνίου 2017

Δέκα λόγοι για να τα επισκεφτείτε...(3/17)

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΑ ΠΑΝΕΜΟΡΦΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ

Τα Ιωάννινα ή Γιάννενα, όπως είναι πιο γνωστά, είναι  τόπος πλούσιος σε ιστορία και ομορφιά. Ιδρύθηκαν από τον σπουδαίο Βυζαντινό αυτοκράτορα, Ιουστινιανό, τον 6ο αιώνα. Το όνομα πιθανότατα προέρχεται από την μονή του Αγίου Ιωάννη που ήταν και προστάτης άγιος της πόλης. Στην τουρκοκρατία η φράση: «Πασάς στα Γιάννενα» είναι εφάμιλλο πλούτου και ισχύος. Ο γνωστότερος πασάς ήταν ο περίφημος Αλής.

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017

ΓΡΑΦΩ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΠΑΡΑΜΥΘΙ (1/2017)

Η ΜΕΛΩΔΙΑ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

Ήταν μία και μισή τα ξημερώματα όταν η μαία διέκρινε το μικροσκοπικό κεφάλι του μωρού. Έπειτα από σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα ένα πλάσμα ήλθε στη ζωή. Μητέρα και πατέρας περίμεναν με ανυπομονησία να πάρουν την κόρη τους, στην αγκαλιά τους. Η μαία  μπήκε στο δωμάτιο και ενημέρωσε την Νίκη και τον άντρα της Δημήτρη, ότι το νεογέννητο, δυστυχώς έχει κινητικό πρόβλημα, δηλαδή δεν μπορεί να περπατήσει. 

Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017

Πόσο Πρέπει να τρώω;(3)

Γεύματα & Ομάδες Τροφίμων

Ένα από τα ερωτήματα που μπορεί να σου γεννηθεί μαθαίνοντας το διαχωρισμό των ομάδων είναι πώς θα ενταχθούν αυτές στο καθημερινό σου διαιτολόγιο. Καταρχάς, δεν είναι απαραίτητο κάθε σου γεύμα να περιέχει από όλες τις ομάδες τροφίμων.

Τρίτη, 20 Ιουνίου 2017

ΡΕΒΙΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ

ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΑΠΟΛΑΥΣΗ 

Το ρεβίθι είναι μία από τις καλύτερες φυσικές πηγές πρωτεΐνης μεγάλης βιολογικής αξίας, ισάξιας του κρέατος, του γάλακτος και της σόγιας.  Αποτελεί μια πλούσια φυσική πηγή σε φυτικές ίνες, υδατάνθρακες, φολικό οξύ και άλλες βιταμίνες και άλατα, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, χαλκό και κάλιο.

Δευτέρα, 19 Ιουνίου 2017

ΠΟΣΟΙ ΟΙ ΧΤΥΠΟΙ ΤΟΥ

ΤΟ ΕΚΚΡΕΜΕΣ

Ένα εκκρεμές χτυπάει μόνο τις ολόκληρες ώρες. Στις μία ακριβώς χτυπά μια φορά, στις δύο δυό φορές και ανάλογα τις υπόλοιπες ώρες.

Σάββατο, 17 Ιουνίου 2017

Είναι θεραπευτικό

Χαμογελάτε!

Έχετε αναρωτηθεί πόσο συχνά χαμογελάμε πια; Αν κάποιος μας χαμογελάσει θα του ανταποδώσουμε το χαμόγελο; Θα γελάσουμε με ένα αστείο που θα μας πουν ή με μια ευχάριστη εικόνα που θα δούμε στο δρόμο;

Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2017

Δέκα λόγοι για να την επισκεφτείτε...(2/17)

Η ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΜΟΝΕΜΒΑΣΙΑ

Ο τόπος που συνδυάζει τόσο αρμονικά την πλούσια ιστορική κληρονομιά με τη φυσική ομορφιά είναι η Μονεμβασιά. Βρίσκεται νοτιανατολικά της Πελοποννήσου, στο νομό Λακωνίας, κτισμένη αμφιθεατρικά στο άκρο της ομώνυμης βραχονησίδας. Ενδιαφέρον που εκτείνεται και πέραν του μεσαιωνικού κάστρου.

Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017

Πόσο Πρέπει να τρώω;(2)

Πρωινό Γεύμα: Το ξεκίνημα της μέρας!

Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και το καταναλώνουμε συνήθως πολύ σύντομα από όταν ξυπνήσουμε. Ως πρωινό δεν θεωρείται μόνο το γεύμα που καταναλώνουμε στο σπίτι μετά το ξύπνημα, αλλά και οποιοδήποτε άλλο πριν ξεκινήσουμε τις δραστηριότητές μας, δηλαδή ακόμα και στο δρόμο για το σχολείο ή πριν μπούμε στην τάξη για μάθημα.

Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017

ΜΕΤΕΞΕΤΑΣΤΕΟΙ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ και ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΗΣ

Το πρόγραμμα των  επαναληπτικών εξετάσεων καθώς και της ενισχυτικής διδασκαλίας για τους μετεξεταστέους μαθητές, δημοσιοποιήθηκε από το 3ο Γυμνάσιο Γλυφάδας.

Τρίτη, 13 Ιουνίου 2017

ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΩΣ 14 ΕΤΩΝ

Θερινή δημιουργική απασχόληση 

Πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης (summer camp) για παιδιά 6-14 ετών διοργανώνει ο Δήμος Γλυφάδας για το καλοκαίρι. Διαρκεί πέντε εβδομάδες (19 Ιουνίου-21 Ιουλίου) καθημερινά από τις 8:00 το πρωί ως τις 4:15 το απόγευμα. Στόχος του προγράμματος είναι η στήριξη των οικογενειών των κατοίκων της Γλυφάδας και η προσφορά ψυχαγωγίας, δημιουργικής απασχόλησης και γνώσης στα παιδιά.

Δευτέρα, 12 Ιουνίου 2017

«Πρώτες Βοήθειες»

 Βάλτε έναν γιατρό στο κινητό σας
του Κυριάκου Οικονομίδη


Βάλτε εντελώς δωρεάν τις πρώτες βοήθειες στο κινητό σας! Αχρείαστο να είναι αλλά καλό να υπάρχει σε κάθε κινητό. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μία πληθώρα από πρώτες βοήθειες σε γραπτή αλλα και ηχητική μορφή! Σημαντικό, διότι μπορείτε να δίνετε τις πρώτες βοήθειες στον ασθενή ακούγοντας τις οδηγίες.